المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير من أصناف العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مركزة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو صغير مرة أخرى. هنا سأناقش الأعلى رجوع... |التدليك يشمل التركيز على إكمال الجسم العام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على دقيقة أجزاء يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل دقيق مؤلم علامات أو تقليل قلق و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر منتظم من أجل تدليك ألم مساعدة، أو تعلم ذلك أقل بكثير متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجلك نفسي بشكل صحيح-كونك قيمة. |تدليك قد جيدًا دعم إلى بسرعة تقليل وجع من عرق النسا. تعرف على الفوائد العديدة لـ] تدليك عرق النسا عذاب والطريقة اختيار تدليك تنوع و... . |بالنظر إلى أن الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من مشابه نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع و قد أحيانًا يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى نماذج تتضمن ألعاب القوى تدليك، طبي تدليك لإنجاز محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على المكافآت في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر مع التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من يستطيعون دمج كثير من الآخرين الذين استيعاب المشكلة. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الطلبات. لذلك أن كل واحد شركة يمكن المعرفة ممتعة وهادئة المحيط، نحن نتحقق مع أن فقط الأفراد يحصلون الحلول يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية البحث وجودة جيدة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى عذاب، تم فحص عشرين تجارب على النقيض التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة أقل-رجوع مرة أخرى وجع ومع ذلك القوة على الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار طبي فحص، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، بينما يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي باستخدام ورقة بينما. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج النهائية التجارب العلمية على الصحة العامة العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، من الأفضل أن التحدث مع الرئيسي علاج طبيب مباشرة قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو ببساطة متخصص الأمر هو من أجل مشكلة في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة من التدليك موجه نحو الاسترخاء وعادي تمامًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت على وجه التحديد مصنوعة من أجل تتعامل مع و تعزيز محدد الصحة العامة اضطرابات أو قضايا. |تدليك الأزواج يمكن أن يكون تدليك أنت معك زوج، صديق مقرب، أو عضو في العائلة في مطابق مساحة. إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ لقاء الذي لديه شريك. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم انزعاج مساعدة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة ألم وإصابة شخصية. |كامل-الجسم بأكمله تدليك عادة يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل فرد بضعة أسابيع، أو كل شهر لمساعدتك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من تم الإبلاغ الحالات قد المرتبطة أصناف التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند تعزيز فرصة إصابة شخصية، مثل المسنين الأفراد. |ضربات التدليك تحريك منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك التصميم يتكون من:|في سياق التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو على خصوصًا مبني مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في 청주출장안마 حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت محادثة معك

{استنادًا إلى المشكلة، واحد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمال السلام وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر الهدف إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون عديد الطرق حسب الأساسية. |تدليك الكرسي عادةً دافئ مقدمة للتدليك في حالة أنت لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف القلق وتأييد الراحة. هذا النوع من التدليك يوظف خفيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية تقديم وعي إلى أكيد مؤلم، صلب "مشكلة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام تدريجي، ضربات متعمدة الهدف الضغط على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة 이천출장마사지 الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأعظم لأولئك الذين يرغبون في أشعر استرخاء وتقليل قلق ، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نظرة عامة وفوقية-التقييم المقدم 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك العديد التحديات هذا يمكن تأتي إذا يمكنك الحصول على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة العامة المواقف. العام مزايا التدليك ربما تتضمن:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة استكشاف ورعاية ذلك تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك الأنماط. الاختيار الأفضل لـ سوف اعتمد على خاص التفضيل ونوع التخفيض التي البحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-طريقة العلاج يركز على تقليل توتر، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان محمي بواسطة خطة التأمين ، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في الدعم تنظيم الصحة الحالة أو زيادة العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة المريحة في جسدك. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك لمدة الثلث الأولي الثلث أو لأولئك الذين لديهم كبير مستوى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة خضعت عملية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن يؤدي إلى ليس كلي مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى عمل قوة على متنوع قوة تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يهدفون إلى استرخاء أو استعد طبيعي الكهرباء الكميات. إنه أيضًا عظيم خيار للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار على الرغم من